В связи с аномально жаркой погодой в Тульской области участились случаи тепловых ударов.

Врачи напоминают, что тошнота, головокружение, общая слабость, покраснение кожи и учащённый пульс — первые признаки теплового удара. В жаркую погоду рекомендуется находиться в тени и пить больше воды, даже если нет чувства жажды. Лучше всего подходит прохладная (но не ледяная) вода, несладкий морс или минеральная вода.

При появлении тяжёлых симптомов — потери сознания или судорог — необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 112.